Места массовых купаний в период празднования Крещения ГосподняНа территории Кабардино-Балкарской Республики определены места для организованного массового купания в период празднования Крещения Господня, сообщает пресс-служба МЧС по КБР. Прохладненский район: Главное управление МЧС России по КБР напоминает, что необходимо соблюдать основные правила безопасного поведения, в том числе совершать погружение только в специально оборудованных купелях, а перед купанием проконсультироваться с врачом и пройти обследование. Также важным моментом является то, что раздеваться нужно постепенно снизу-вверх, чтобы грудная клетка оказалась на морозе в последнюю очередь. При этом окунуться в воду обязательно нужно с головой, чтобы избежать спазмов сосудов, а время нахождения в проруби не должно превышать 3 секунд для неподготовленного человека, закаленный ныряльщик может позволить себе пробыть в воде до 10 секунд. После купания тело необходимо немедленно обтереть и одеться в сухую одежду, причем одеваться нужно в обратном порядке - от груди к ногам.
Поделиться: ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:
|