Спортивный проект «SOTKA»: пришло время изменить себя

16 марта, 2021 - 10:51

 

Бесплатная образовательно-тренировочная программа «SOTKA»: пришло время изменить себя снова приглашает жителей страны присоединиться к сторонникам спортивного образа жизни.

Этот проект создан для тех, кто только начинает свои тренировки или возвращается к занятиям после долгого перерыва или травм. Главная его цель – обучить и организовать тренировочный процесс для людей любого уровня подготовки.

Программа подбирается индивидуально для каждого участника и начинается в момент установки мобильного приложения workout.su/100iOS или workout.su/100Android, а также после записи на сайте проекта workout.su/100IN.

«SOTKA» рассчитана ровно на 100 дней в течение которых каждый день участники проекта будут получать небольшой блок полезной информации в виде текста и видеоматериалов, которые помогут выполнять тренировочные комплексы из базовых упражнений.

Отметим, что за последние несколько лет в этой программе приняли участие более 700 000 человек из 1649 городов в 78 стране мира, сообщает ГКУ "КБР-МЕДИА".

  • 1359 просмотров

Поделиться:

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:

В Лескенском районе прошли праздничные мероприятия

Сегодня жители Лескенского района собрались у здания администрации, чтобы отметить главный государственный праздник страны — День России.

Просмотров: 11

Пенсионерка из Нальчика лишилась более полумиллиона рублей, поверив мошенникам

В полицию Нальчика обратилась 86-летняя местная жительница, которая стала жертвой телефонных мошенников, сообщает пресс-служба МВД по КБР.

Просмотров: 8

Союз писателей КБР проведет презентацию новых литературных антологий

В очередном заседании правления Союза писателей Кабардино-Балкарии принял участие министр культуры КБР Мухадин Кумахов.

Просмотров: 7

Программа «Герои КБР» помогает участникам определиться с профессиональной траекторией

Программа «Герои КБР» продолжает обучение ветеранов СВО: участники развивают управленческие навыки, получают новые знания и запускают собственные инициативы.

Просмотров: 6

Более 1200 человек участвовали в праздничных мероприятиях в Баксане

В городе Баксане прошли мероприятия, посвящённые Дню России.
На центральной площади города состоялся праздничный концерт "У нас единая страна, у нас единая семья". Концерт "Горжусь тобой, моя Россия" прошел в селении Дыгулыбгей.
Также состоялись патриотический флешмоб "Сильнее всех имен - Россия", историко-патриотический час "Если будет Россия - значит буду и я", книжная выставка "Россия - великая наша держава", час открытого разговора о патриотизме "Открой для себя Россию", организованные библиотечной системой города.

Просмотров: 5