|
|
Минздрав призвал укреплять здоровье
27 апреля, 2024 - 14:45
С 22 по 28 апреля 2024 года Министерство здравоохранения РФ объявило неделей популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах, сообщили в пресс-службе ГБУЗ «РДКМЦ» Министерства здравоохранения КБР.
Это сделано в честь Всемирного дня охраны труда - 28 апреля.
На сегодняшний день одним, из наиболее значимых направлений развития охраны здоровья граждан является внедрение культуры здоровья на предприятиях, на рабочих местах.
Статистика наглядно указывает на то, что улучшается здоровье работников, повышается производительность труда и формируется устойчивый благоприятный психологический климат в коллективах.
Что делать, чтобы оставаться эффективным и работать с удовольствием?
Необходимо регулярно заниматься спортом: на рабочем месте отводить время на короткую разминку, буквально 3-5 простых упражнений, особенно это касается работы с постоянным сидением.
«Особенно важно уделять внимание охране зрения - делать гимнастику для глаз (актуально для работников, которые проводят большинство своего рабочего времени за компьютером). Стараться правильно питаться: своевременно, сбалансированно, регулярно. Отказаться от вредных привычек. Кстати, курильщики, как правило, болеют чаще, чем некурящие», - отметили в пресс-службе.
Научиться управлять стрессом - стресс приводит к многочисленным проблемам со здоровьем, таким как депрессия, болезни сердца, диабет и ожирение.
Программы здоровья на рабочем месте, которые помогают сотрудникам справляться со стрессом, могут улучшить их здоровье и благополучие.
Сделать свое рабочее пространство комфортным и удобным, поддерживать порядок на рабочем месте, регулярно проветривать помещение.
«Проходить ежегодную диспансеризацию, даже если ничего не беспокоит. Диспансеризация и профилактические осмотры на ранних этапах могут выявить возможные факторы риска, обнаружить на первых стадиях или предотвратить осложнения уже имеющихся заболеваний», - подчеркнули в пресс-службе.
Важно создавать культуру здорового образа жизни в трудовом коллективе - ведь только здоровая команда может достигнуть высоких результатов!
 |
Сегодня в Центре культурного развития г. Нальчика прошла встреча школьников с преподавателем истории Республиканской многопрофильной гимназии, лектором российского общества "Знание" Ляны Канкуловой, посвященная Дню памяти жертв Кавказской войны, сообщает корреспондент РИА "Кабардино-Балкария".
Для школьников среднего звена педагог подготовил лекцию на тему "Сила единства", которая стала интересным опытом в образовательной процессе.
Просмотров: 8 |
 |
В Центре культурного развития г. Нальчика состоялось торжественное мероприятие в честь Года единства народов России, организованное региональным отделением Союза женщин РФ, сообщает корреспондент РИА "Кабардино-Балкария".
Почетными гостями встречи стали специальный представитель Главы КБР по вопросам социального развития и реализации национальных проектов Аминат Уянаева, член общественной палаты, депутат трёх созывов Парламента КБР Фатима Гешева, руководитель городского отдела ЗАГСа, заслуженный работник социальной защиты населения КБР Валентина Шериева.
Просмотров: 8 |
 |
Наша республика стала лидером Северо-Кавказского федерального округа в заявочной кампании конкурса школьных музеев общества «Знание». Просмотров: 8 |
 |
Очередной гуманитарный груз собрали в городе Баксане. Акцию провели в средней школе №5, прогимназии №4, структурном подразделении №1 средней школы №4.
В зону проведения специальной военной операции было направлено более 50 коробок с тёплыми вещами, провиантом, необходимыми хозтоварами и, конечно же, письма детей с наилучшими пожеланиями.
Просмотров: 4 |
 |
Сегодня в Кабардино-Балкарии с визитом находится Петр Конюшенко - заместитель министра энергетики Российской Федерации. Просмотров: 18 |
|
.gif)
